Cursos y Retiros

sácale partido a tu tiempo libre

Curso práctico

MEDITACIONES ANTI-STRESS

28 Abril en CBK Almensilla

Medita en 5 pasos

CON KELSANG SHERAB

5 Mayo · Almensilla

En Inglaterra

FESTIVAL DE PRIMAVERA

25 – 30 Mayo

Retiro urbano

MINDFULNESS Y RELAJACIÓN

26 Mayo – Almensilla


Los cursos nos permiten profundizar en la comprensión de las enseñanzas de Buda y los retiros nos facilitan ganar una mayor experiencia en meditación. Son ideales tanto para las personas que empiezan como para quienes tienen ya cierta experiencia.

Preguntas frecuentes

¿Quién puede participar?

Estos cursos y retiros están abiertos a todo el mundo.

Excepcionalmente, para asistir a algún evento se requiere haber tomado previamente una iniciación tántrica, en cuyo caso se indicará en la información de dicho evento.

¿En que consiste un retiro?

En un retiro intentamos dejar a un lado las actividades cotidianas y crear un espacio propicio para la meditación. Al realizas varias sesiones de meditación continuadas el efecto positivo sobre nuestra mente se multiplica.

¿Hay silencio en los retiros?

En general en los retiros intentamos mantener un ambiente tranquilo que ayude a la concentración y a la paz interior. En algunos se puede establecer unas horas de silencio, en cuyo caso se informa de ello.